Hledáme posily
Hledáme cvičitele a asistenty cvičitelů. Máme plné tělocvičny dětí, ale chybí nám vedoucí nebo asistenti, kteří je s námi povedou. Přidejte se – nemusíte být profesionál, důležitá je chuť pomoct. Vzdělávání a podporu zajistíme.
Sokol je o pohybu, radosti a dobré partě. Máme plné tělocvičny od předškoláků po dospělé – co nám chybí, jste vy: cvičitele a asistenti cvičitelů. Nemusíte mít hned licenci, začít můžete jako pomocník. Vzdělávání zajistíme, podporu máte od nás. Důležitá je chuť být součástí týmu. Pomoc hledáme do všech oddílů.
Oddíly
Sokolí hnízdo (malé děti 1,5 - 5 let)
Naši nejmenší potřebují nejvíc pozornosti a trpělivosti. Sokolí hnízdo máme rozdělené na mladší a starší děti a pomoci potřebujeme s oběma skupinkami. Cvičení je hravé, plné říkanek, jednoduchých pohybů a překážkových drah. První hezká zkušenost se sportem je klíčová.
- Hravá gymnastika – kotrmelce, skoky, rovnováha.
- Jednoduché hry s míčem i bez něj.
- Překážkové dráhy, rozvoj základní motoriky.
- Učíme se fungovat ve skupině s respektem.
Skvělé pro rodiče a studenty se vztahem k dětem.
Rozvrh: ST 10:00–11:30, ČT 15:00–16:00
Kontakt: Eva Kadlecová ekadlecova@sokol.eu
Předškoláci a prvňáci
O něco starší děti chtějí pohyb, který je baví a posouvá. Kombinujeme gymnastiku, hry, kondici a týmovou spolupráci. Nejde o dril – ale o smysluplné a bezpečné tréninky.
- Gymnastika na nářadí i bez něj.
- Míčové hry a přátelské turnaje.
- Kondiční posilování a koordinace.
- Možnost účasti na soutěžích a přeborech.
Hledáme posily, aby tréninky byly pestré a motivující.
Rozvrh: ÚT a PÁ 16:00–17:00
Kontakt: Eva Kadlecová ekadlecova@sokol.eu
Všestrannost dětí (6 - 14 let)
Hledáme cvičitele nebo asistenta pro úterní tréninky 17:00–18:00 všestrannosti žáků od 6 do 14 let. Tréninky jsou plné her, gymnastiky, šplhu a míčových aktivit. Cílem není výkon za každou cenu, ale všestranný rozvoj, radost z pohybu a parta kamarádů.
- Sportovní gymnastika – kotouly, přeskoky, šplh, cvičení na nářadí.
- Míčové a pohybové hry – vybíjená a různé týmové hry.
- Posilování vlastní vahou – citlivě, přiměřeně věku.
- Fair play, spolupráce, sebedůvěra.
Ideální i pro rodiče, kteří už s dětmi chodí.
Rozvrh: ÚT 17:00–18:00, ST 18:00 - 19:00 nebo ČT 17:00–18:00
Kontakt: Jana Severová janaatet@gmail.com
Volejbal
Mladých a najdějných hráčů volejbalu máme hodně, cvičitelů nedostatek. Hledáme cvičitele nebo asistentku pro začátečníky i pokročilé. Bez vedení to nejde – s vámi můžeme růst.
- Pravidelné tréninky a přátelská parta.
- Možnosti turnajů a utkání.
- Zázemí Sokola a haly.
Rozvrh: různé dny v týdnu dle zaměření tréninku volejbalu
Kontakt: Vladimíra Volcová vvolcova@sokol.eu
Jak se zapojit
- Napište nám nebo přijďte na trénink: domluvíme roli cvičitel / asistent, kdy můžete a co vás baví.
- Vzdělávání: pomůžeme s kurzy cvičitele v rámci ČOS (proplánujeme, poradíme, podpoříme).
- Začít jde hned: první týdny klidně „nanečisto“ po boku zkušenějších.
Benefity cvičitele
Smysluplné trávení volného času, případná proplacená školení (významné i pro pedagogy), praxi a zkušenosti pro studenty, členství zdarma (pro vás i děti), přednostní účast na akcích (Noc sokoloven aj.) a garanci umístění dětí v kroužcích.
Časté dotazy
Musím mít trenérskou licenci?
Ne hned. Začít můžete jako asistent/ka. S licencí poradíme a podpoříme vás ve vzdělávání.
Kolik času to zabere?
U dětí obvykle 1–2 tréninky týdně (60 min) + krátká příprava. Domluvíme se podle vašich možností.
Co když nemám zkušenosti?
Nevadí. Začnete po boku zkušenějších. Metodiku a zázemí Sokola máte k dispozici.
Pojďte do toho s námi. Pomůžete dětem i dospělým v Hrušovanech mít z pohybu radost – a to je hodnota, která přetrvá.