Nejmenší děti cvičí společně s rodiči – hrajeme si, běháme, skáčeme, zpíváme a zkoušíme první pohyby, které v nich přirozeně probouzejí radost z pohybu. Cílem je strávit aktivní čas spolu, navázat vztah s ostatními dětmi i dospělými a postupně se osmělovat a osamostatňovat.

V průběhu cvičení děti:

• získávají základní pohybové dovednosti a orientaci v prostoru,
• rozvíjejí jemnou motoriku,
• seznamují se s náčiním i nářadím nenásilnou, hravou formou,
• zkouší si první míčové techniky,
• odbourávají ostych a postupně se včleňují do kolektivu,
• učí se spolupracovat se svými vrstevníky i dospělými,
• posilují citové vazby s rodiči i mezi sebou,
• poznávají rytmus pomocí písniček a říkanek.

Nejde o výkon ani disciplínu – spíš o bezpečný prostor, kde se dítě přirozeně učí hýbat, vnímat své tělo a být součástí party.

• Rozvrh: ST 10:00–11:30, ČT 15:00–16:00
• Věkové skupiny: 1,5–3 roky
• Kdo vede: Eva Kadlecová, Pavel Kadlec
• Doporučený oděv: sportovní pohledné oblečení, na které jsou děti zvyklé, tenisky nebo jarmilky

Máte už starší děti? Podívejte se na naše Sokolí hnízdo pro předškoláky a prvňáky.