Volejbalové soustředění

Letos pořádáme druhý ročník soustředění, kde se budou naši svěřenci intenzivně připravovat na další volejbalovou sezónu.

Letos máme přihlášeno 45 dětí a jede s námi 5 trenérů, 4 asistenti trenérů a 1 zdravotník a fyzioterapeut.

Bydlet budeme v penzionu Anežka v Ostružné. Ubytování je zajištěno v pokojích po 3-6 osobách, s vlastním sociálním zařízením. Plná penze zajištěna ve společné jídelně v přízemí penzionu.

Den bude začínat ranním výklusem na čerstvém vzduchu a odborně vedenou rozcvičkou. Po té je naplánována společná snídaně a podle skupin rozdělený program na jednotlivé tréninkové jednotky. Každá skupina trénuje dopoledne i odpoledne 1,5 hodiny.

Ve středu bude volnější program, trénovat budou všechny skupiny jen dopolední sled. Po obědě je v plánu delší společná procházka a volnější, odpočinkový program.

Páteční odpoledne pak zakončíme turnajem všech skupin a oceníme pokroky jednotlivců.

INFORMACE pro rodiče účastníků soustředění:

1. Letní volejbalové soustředění 2026

→ pořadatel: - T.J. Sokol Hrušovany u Brna

→ termín: - 19. 7. - 25. 7. 2026 (6 dní)

→ místo: - Penzion Anežka, Ostružná, Jeseníky www.penzionanezka.cz

→ ubytování: - ve 3 - 6 lůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením.

→ stravování: - ve stylové jídelně penzionu, plná penze, celodenní pitný režim

→náplň soustředění: - dvoufázové tréninky na venkovním hřišti v areálu penzionu

- (v případě delšího deště domluvená sportovní hala v Jeseníku)

- přiměřená kondiční příprava, kompenzační cvičení

- mimo tréninkové sportovní hry, společenské hry, táborák

- jeden volnější den spojený s pěším výletem

→ kádrové obsazení: - hlavní vedoucí soustředění (Vlaďka Volcová 603 916 503)

- zdravotník, fyzioterapeut (Filip Chalupa 602 847 880)

- trenéři a vedoucí (Robert Pšenák, David Ivičič, Pavel Babák, Róbert Krakovský, Milan Kloupar, Michal Volec, Katka Klouparová, Vlaďka Volcová, Tomáš Kocman)

2. ODJEZD

Odjezd bude po domluvě samostatně auty, případně možnost jet i nalehko vlakem (kufry by se převezly dodávkou)

Jednotlivá auta budeme plnit po domluvě, rodiče, kteří mají místo a mohli by někoho svézt prosím o informaci.

Odjezd z Hrušovan bude v neděli 19.7. dopoledních hodinách. V penzionu s námi počítají na oběd ve 12:30. Cca od 12:00 se budeme postupně ubytovávat.

Při předání dětí (jak do auta v Hrušovanech, nebo v Ostružné u penzionu) je potřeba předat:

- zavazadla

- vyplněný účastnický list,

- vyplněný souhlas s přepravou

- potvrzení zdravotní posudek od lékaře (nesmí být starší než 2 roky)

- KOPIE průkazky ZP

- léky s popisem (pokud dítě užívá pravidelně)

3. NÁVRAT

Odjezd dětí ze soustředění bude v SOBOTU 25. 7. okolo 10:00 hodiny opět po domluvě vlastními auty rodičů. Je nutné nahlásit (napsat) kdo bude odvážet dítě z Ostružné!

4. SEZNAM VĚCÍ

- sportovní oblečení - dostatek (5. tréninkových dní)

- opalovací krém

- sportovní sluneční brýle

- kšiltovka

- repelent

- nepromokavá bunda, nebo pláštěnka

- sportovní boty na ven 2x

- volejbalové boty do haly

- volejbalové chrániče

- láhev na pití

- domácí obuv

- spodní prádlo (6 dní)

- oblečení do chaty

- plavky

- ručník 2x

- hygienické potřeby

- pyžamo

- dlouhé tepláky na ven (minimálně 2x) (nejlépe tmavé :) )

- mikiny (minimálně 2x)

- termoprádlo (ranní výběhy)

- menší batůžek

- pevnou obuv na pěší výlet

- dobrou společenskou hru, pokud máš

- kapesné dle uvážení (v chatě je “bar” točená limonáda, tyčinky, zmrzliny…)

- NEBRAT S SEBOU: - drahé šperky, náušnice, náramky, řetízky apod.

- notebooky, i-Pad, tablety apod. 

- příliš mnoho bonbonů, pití, hlavně nic, co se může zkazit!!!

→ doporučujeme zabalit s sebou raději starší věci, boty

→ seznam věcí je orientační, přibalte co považujete za vhodné

→ Kontakt na soustředění: Michal Volec 602 708 458

Fotogalerie Soustředění 2025 - https://photos.app.goo.gl/qWHfczqKuqFWhxpb7